16h00 – Abertura do Círculo
Chegada, aterramento e boas-vindas ao espaço sagrado.
Cerimônia do Fogo & Trataka
Ritual de purificação e visão interna. Conexão com as intenções pessoais que guiarão toda a jornada.
Jantar
Dia 2 · Enraizar: Corpo, Terra e Clareza
Manhã: Prática de Yoga e Pranayama ao ar livre, despertando o corpo e a respiração.
Cafe da manha
Tempo Livre
Almoco
Tarde: Práticas de presença, escuta e escrita consciente em Natureza
Exploração dos temas da concretização, da relação com a Terra e da clareza interior.
Jantar
Noite: Yoga Nidra para integração e descanso profundo.
Dia 3 · Libertar: Cura e Expansão
Manhã: Yoga e Respiração Consciente para liberar tensões e abrir espaço interno.
Cafe da Manha
Tarde: Práticas de introspeção e partilha em grupo.
Noite:
Yoga Nidra
Cerimônia de Energia Quântica e Limpeza Ancestral
Libertação de padrões de limitação e reabertura dos caminhos de manifestação.
Dia 4 · Manifestar: Plantar o Novo
Manhã: Prática suave de Yoga e meditação guiada.
Cafe da Manha
Encerramento: Prática Surpresa, vivências intuitivas de integração e ancoragem.
honrando o ciclo da Lua Nova e o nascimento do novo.
Note: Schedule is approximate and may change