Zurück zu Deiner Urkraft ~ 2,5 Tage - die tiefer gehen als reine Erkenntnis

Wenn Verstehen nicht mehr reicht
Raus aus alten Mustern – mehr innere Ruhe, Verbindung und Selbstkontakt

📅 24. - 26. Juli 2026 - Beginn Freitag 15:00h

Vielleicht hast du schon vieles verstanden.
Du hast reflektiert, Gespräche geführt, Bücher gelesen oder Methoden ausprobiert –
und trotzdem tauchen bestimmte Situationen immer wieder auf.

Ähnliche Konflikte.
Ähnliche Gefühle.
Ähnliche Beziehungen.

Oft wissen wir längst, warum etwas so ist.
Und dennoch verändert es sich nicht wirklich.
Denn manche Muster entstehen nicht nur im Verstand.
Sie zeigen sich im Körper, im Nervensystem und im Kontakt mit anderen – in Reaktionen, die schneller sind als das Denken.
Manche Themen begleiten uns schon sehr lange – oft ohne, dass wir genau benennen können, woher sie kommen.

Im Seminar entsteht Raum, solchen inneren Bewegungen achtsam zu begegnen und neue Erfahrungen mit dir selbst zu machen.
In einem geschützten Rahmen erforschst du deine eigenen inneren Muster, emotionale Reaktionen und tieferliegenden Erfahrungsräume. Dabei können Bilder, Körperempfindungen, Erinnerungen oder innere Prozesse auftauchen, die mit sehr frühen Erfahrungen, Beziehungserleben oder grundlegenden Lebensthemen in Verbindung stehen.

Gearbeitet wird bewusst in einer kleinen Gruppe.
So entsteht ein sicherer, persönlicher Rahmen mit genügend Raum für individuelle Begleitung, echte Begegnung und achtsame Prozessarbeit.

Das Seminar verbindet Elemente aus:
• systemischer Aufstellungsarbeit
• körperorientierter Traumatherapie
• pränataler Psychologie
• achtsamer Gruppen- und Prozessarbeit

Durch körperliches Erleben, innere Bilder, Begegnung und Gruppenprozesse können alte Schutzmechanismen sichtbar werden und sich Schritt für Schritt wandeln.


Für wen ist dieses Seminar?
Für Menschen, die spüren:
• „Ich falle immer wieder in dieselben Muster.“
• „Nähe und Vertrauen sind schwierig.“
• „Ich funktioniere viel, fühle mich innerlich aber oft angespannt.“
• „Ich kenne meine Themen – aber sie lösen sich nicht nachhaltig.“
• „Ich wünsche mir mehr innere Sicherheit, Selbstannahme und Verbundenheit.“

Was du aus dem Seminar mitnehmen kannst
• ein tieferes Verständnis für dich selbst
• mehr Zugang zu deinen echten Bedürfnissen
• mehr innere Sicherheit und Selbstannahme
• bewussterer Umgang mit emotionalen Reaktionsmustern
• neue Erfahrungen im Kontakt mit dir selbst und anderen
• mehr Ruhe, Präsenz und Verbundenheit

Dieses Seminar ist kein reines „Darüber-Reden“.
Es ist ein Erfahrungsraum, in dem Veränderung spürbar werden darf – achtsam begleitet und in deinem eigenen Tempo.

Du kannst auf zwei Arten am Seminar teilnehmen:

Mit eigenem Anliegen / eigenem Prozess

Wenn du ein persönliches Thema mitbringst, das du tiefer erforschen möchtest, bekommst du Raum für deinen eigenen Prozess innerhalb der Gruppe.
Dabei kann es um wiederkehrende Muster, Beziehungsthemen, innere Spannungen oder das Gefühl gehen, immer wieder an ähnliche Grenzen zu kommen.

Als Teil der Gruppe ohne eigenes Anliegen

Du kannst auch teilnehmen, ohne ein eigenes Thema in den Mittelpunkt zu stellen.

Viele Menschen erleben bereits durch die gemeinsame Prozessarbeit, Begegnungen und das Mitwirken in den Erfahrungen anderer tiefe eigene Erkenntnisse und innere Bewegungen.
Oft berühren uns genau die Themen, die auch etwas mit uns selbst zu tun haben.
• achtsamer Gruppen- und Prozessarbeit

Durch körperliches Erleben, innere Bilder, Begegnung und Gruppenprozesse können alte Schutzmechanismen sichtbar werden und sich Schritt für Schritt wandeln.