allsenses.retreat on a private island in spain
allsenses.retreat on a private island in spain
Cadaqués, Spanien
Up to 15 in group
Sep 17 - 21, 2025
Retreat Highlights
- Time to arrive & optional full body massage
- Multisensory Dinner · Flavors to arrive
- Evening Ritual · Gentle grounding under the stars
- Sunrise Sound Bath & Yoga · Awaken with nature
- Inner Sparkle Workshop · Reconnect with your radiance
- Awakening Flow · Pilates or Yoga
- Sunrise Meditation · First light, first breath
- Creative Expression Workshop · Touching your inner landscape
- Creative Flow Session · Let it move through you
- Sunset Excursion · Dinner at Cap de Creus · Magic on the edge of the world
- Manifestation Workshop · Anchor your vision
- Flower Crown Creation · Nature’s adornment
- All Senses Celebration in White · Music, connection & joy under the stars
- Sound Bath & Pilates · A gentle return
- Closing Circle · What stays, what moves on
About this Retreat
Multisensory Event Manager with 10+ years of experience (MA)
Certified Sound Healing Practitioner
Certified Cycle Holding Facilitator
10+ years of personal meditation practice
Experienced in holding safe, creative, and mindful spaces
“I love bringing people together – in spaces full of presence, authenticity, and magic.
My work is an invitation to experience with all of our senses: to hear, to feel, to breathe, to be.
It fulfills me to create spaces where people come closer to themselves, that touch them on a deep level, connect them, and make them shine.”
“Ich liebe es, Menschen zusammenzubringen – in Räumen voller Präsenz, Echtheit und Magie.
Meine Arbeit ist eine Einladung, mit allen Sinnen zu erleben: zu hören, zu spüren, zu atmen, zu sein.
Es erfüllt mich Räume zu kreieren, in denen Menschen sich selbst näher kommen, die sie auf tiefer Ebene berühren, verbinden und zum Strahlen bringen.”
Event Manager with over 8 years of experience (MA)
Focus on luxury lifestyle & trend research
Certified Barre & Pilates Instructor (BarreFit, Barcelona)
Antonia combines aesthetics and mindfulness in a unique way.
With a keen sense for trends, beauty, and the smallest details, she creates experiences that inspire and touch.
She loves seeing people in their uniqueness – and bringing that out in them.
Well-being, healthy eating, and exercise are not just passions for her, but a way of life.
Sharing her knowledge and experiences, creating spaces that nourish, balance, and give you a new sense of body.
Gentle. Clear. Beautiful.
Antonia verbindet Ästhetik und Achtsamkeit auf einzigartige Weise.
Mit einem feinen Gespür für Trends, Schönheit und die kleinen Details gestaltet sie Erlebnisse, die inspirieren und berühren.
Sie liebt es, Menschen in ihrer Einzigartigkeit zu sehen – und genau das in ihnen zum Strahlen zu bringen.
Well-being, gesunde Ernährung und Bewegung sind für sie nicht nur Leidenschaften, sondern Lebenshaltung.
Ihr Wissen und ihre Erfahrungen zu teilen, Räume zu gestalten, die nähren, balancieren und ein neues Körpergefühl schenken.
Sanft. Klar. Schön.
Professional Sports Physiotherapist with over 5 years of experience (BSc.)
Self-employed Practitioner
Certified Masseuse
Singing Circle Facilitator
Bianca starts out grounded and connected to nature – especially the mountains, which give her strength and peace.
She loves enriching people through her work and providing lasting support.
Music is her great passion.
With heart and dedication, she creates spaces where authentic music is created and unforgettable moments come to life.
It is important to her to create a safe, open space where everyone can find their voice and where magical connections emerge together.
Bianca startet geerdet und verbunden mit der Natur – besonders mit den Bergen, die ihr Kraft und Ruhe schenken.
Sie liebt es, Menschen durch ihr Tun zu bereichern und nachhaltig zu unterstützen.
Musik ist ihre große Leidenschaft.
Mit Herz und Hingabe schafft sie Räume, in denen authentische Musik entsteht und unvergessliche Momente lebendig werden.
Es liegt ihr am Herzen, einen sicheren, offenen Raum zu kreieren, in dem jede*r seine Stimme findet und gemeinsam magische Verbindungen entstehen.
Art Therapist (Päd. Hochschule Diözese Linz)
Burnout Prevention Coach
Passionate Event Creator (+20 years of experience)
As an art therapist and burnout prevention trainer, she creates spaces where people can rediscover themselves, trust their intuition, and create freely – without judgment or constraints.
Her deep conviction: Everyone is creative. All it takes is a safe space, mindfulness – and a little courage.
With her keen sense of aesthetics, moods, and nuances, Bettina invites people to rediscover themselves through creative activity.
Als Kunsttherapeutin und Trainerin für Burnout-Prävention schafft sie Räume, in denen Menschen sich wieder spüren, ihrer Intuition vertrauen und frei gestalten dürfen – ohne Bewertung, ohne Vorgaben.
Ihre tiefe Überzeugung: Jeder Mensch ist kreativ. Alles, was es braucht, ist ein sicherer Raum, Achtsamkeit – und etwas Mut.
Mit ihrem feinen Gespür für Ästhetik, Stimmungen und Zwischentöne lädt Bettina dazu ein, sich selbst durch kreatives Tun neu zu entdecken.
Details of this retreat
allsenses.retreats
A well being and creativity retreat, completely offline on a small private island in the south of spain. An invitation to engage with your senses and indulge in the joys of life. The perfect setting to detach from the fast-pased world and embrace the essence of slow living, mindful food and the healing power of nature and yourself.
Cadaqués is a haven of slow living—a place where life unfolds in its own unhurried rhythm. Surrounded by the raw beauty of nature, you’re invited to disconnect from the fast-paced world and sink into simplicity, presence, and what truly fulfills.
Reconnect with your body, the rhythm of nature, and the joy of simply being.
Mit Yoga, Pilates und achtsamen Sunrise-Meditationen tauchst du sanft in den Tag ein.
Kreativ- und Flower-Art-Workshops, nährende Sharing Circles und liebevoll zubereitetes Soul Food begleiten dich – voller Präsenz, lebendig mit allen Sinnen.
So findest du langsam zurück zu dir – in Verbindung mit deinem Körper, deiner Kreativität und all dem, was dich wirklich nährt und deine innere Welt zum Leuchten bringt.
Für alle, die sich nach Weite sehnen. Nach einem tieferen Atemzug, nach dem Gefühl, wieder ganz bei sich anzukommen.
Die sich im Trubel des Alltags ein wenig verloren haben.
Für jene, die eine leise Sehnsucht in sich tragen:
Nach salziger Meeresluft und dem Duft des Südens.
Nach Leichtigkeit, echten Begegnungen und kreativen Momenten, in denen man sich selbst neu entdecken darf.
Nach Raum zum Durchatmen, Loslassen und Einfach-Sein.
Für alle, die Lust haben auf Barfußlaufen über warme Steine, auf Lachen, Lauschen, Schmecken, Spüren.
Die das Leben wieder mit allen Sinnen fühlen möchten – nicht im Denken, sondern im puren Sein.
Und für jene, die bereit sind, ihrem inneren Funkeln zu folgen – dorthin, wo echte Verbindung und Freude warten.
Zwischen Farben, Klängen, Texturen und ehrlichen Gesprächen entstehen Räume, die berühren.
Program
September 17–21, 2025 · Private Island · Cadaqués, Spain
A gently curated journey for body, mind & senses (Language: German) (Sprache: Deutsch)
Wednesday – Arrival & Arrival Within
14:00–18:00 · Soft landing on the island · Time to arrive & optional full body massage
19:00 · Opening Circle · Welcoming all senses
20:00 · Multisensory Dinner · Flavors to arrive
21:00 · Evening Ritual · Gentle grounding under the stars
Thursday – Returning to Balance
08:00 · Awakening Flow · Pilates or Yoga
08:45 · Sunrise Meditation · First light, first breath
09:00 · Senses Breakfast · Nourish with presence
10:00 · Inner Balance Workshop · Coming home to your center
13:00 · Sensory Lunch · Taste & slow connection
16:00 · Creative Expression Workshop · Touching your inner landscape
19:00 · Dinner with Depth · A table for all your senses
21:00 · Singing Circle & Cacao Ceremony · Shared sound, shared soul
Friday – Igniting Inner Spark
06:00 · Sunrise Sound Bath & Yoga · Awaken with nature
09:00 · Sensory Breakfast · Savor the morning
10:00 · Inner Sparkle Workshop · Reconnect with your radiance
13:00 · Light Lunch · Mindful nourishment
16:00 · Creative Flow Session · Let it move through you
18:00 · Sunset Excursion · Dinner at Cap de Creus · Magic on the edge of the world
Saturday – Vision & Celebration
08:00 · Morning Movement · Yoga for clarity
09:00 · Sensory Breakfast · Grounded presence
10:00 · Manifestation Workshop · Anchor your vision
13:00 · Mediterranean Lunch · Sun, taste & ease
16:00 · Flower Crown Creation · Nature’s adornment
19:00 · All Senses Celebration in White · Music, connection & joy under the stars
Sunday – Integration & Farewell
08:00 · Sound Bath & Pilates · A gentle return
09:00 · Final Breakfast · In gratitude
10:00 · Closing Circle · What stays, what moves on
A well being and creativity retreat, completely offline on a small private island in the south of spain. An invitation to engage with your senses and indulge in the joys of life. The perfect setting to detach from the fast-pased world and embrace the essence of slow living, mindful food and the healing power of nature and yourself.
Cadaqués is a haven of slow living—a place where life unfolds in its own unhurried rhythm. Surrounded by the raw beauty of nature, you’re invited to disconnect from the fast-paced world and sink into simplicity, presence, and what truly fulfills.
Reconnect with your body, the rhythm of nature, and the joy of simply being.
Mit Yoga, Pilates und achtsamen Sunrise-Meditationen tauchst du sanft in den Tag ein.
Kreativ- und Flower-Art-Workshops, nährende Sharing Circles und liebevoll zubereitetes Soul Food begleiten dich – voller Präsenz, lebendig mit allen Sinnen.
So findest du langsam zurück zu dir – in Verbindung mit deinem Körper, deiner Kreativität und all dem, was dich wirklich nährt und deine innere Welt zum Leuchten bringt.
Für alle, die sich nach Weite sehnen. Nach einem tieferen Atemzug, nach dem Gefühl, wieder ganz bei sich anzukommen.
Die sich im Trubel des Alltags ein wenig verloren haben.
Für jene, die eine leise Sehnsucht in sich tragen:
Nach salziger Meeresluft und dem Duft des Südens.
Nach Leichtigkeit, echten Begegnungen und kreativen Momenten, in denen man sich selbst neu entdecken darf.
Nach Raum zum Durchatmen, Loslassen und Einfach-Sein.
Für alle, die Lust haben auf Barfußlaufen über warme Steine, auf Lachen, Lauschen, Schmecken, Spüren.
Die das Leben wieder mit allen Sinnen fühlen möchten – nicht im Denken, sondern im puren Sein.
Und für jene, die bereit sind, ihrem inneren Funkeln zu folgen – dorthin, wo echte Verbindung und Freude warten.
Zwischen Farben, Klängen, Texturen und ehrlichen Gesprächen entstehen Räume, die berühren.
Program
September 17–21, 2025 · Private Island · Cadaqués, Spain
A gently curated journey for body, mind & senses (Language: German) (Sprache: Deutsch)
Wednesday – Arrival & Arrival Within
14:00–18:00 · Soft landing on the island · Time to arrive & optional full body massage
19:00 · Opening Circle · Welcoming all senses
20:00 · Multisensory Dinner · Flavors to arrive
21:00 · Evening Ritual · Gentle grounding under the stars
Thursday – Returning to Balance
08:00 · Awakening Flow · Pilates or Yoga
08:45 · Sunrise Meditation · First light, first breath
09:00 · Senses Breakfast · Nourish with presence
10:00 · Inner Balance Workshop · Coming home to your center
13:00 · Sensory Lunch · Taste & slow connection
16:00 · Creative Expression Workshop · Touching your inner landscape
19:00 · Dinner with Depth · A table for all your senses
21:00 · Singing Circle & Cacao Ceremony · Shared sound, shared soul
Friday – Igniting Inner Spark
06:00 · Sunrise Sound Bath & Yoga · Awaken with nature
09:00 · Sensory Breakfast · Savor the morning
10:00 · Inner Sparkle Workshop · Reconnect with your radiance
13:00 · Light Lunch · Mindful nourishment
16:00 · Creative Flow Session · Let it move through you
18:00 · Sunset Excursion · Dinner at Cap de Creus · Magic on the edge of the world
Saturday – Vision & Celebration
08:00 · Morning Movement · Yoga for clarity
09:00 · Sensory Breakfast · Grounded presence
10:00 · Manifestation Workshop · Anchor your vision
13:00 · Mediterranean Lunch · Sun, taste & ease
16:00 · Flower Crown Creation · Nature’s adornment
19:00 · All Senses Celebration in White · Music, connection & joy under the stars
Sunday – Integration & Farewell
08:00 · Sound Bath & Pilates · A gentle return
09:00 · Final Breakfast · In gratitude
10:00 · Closing Circle · What stays, what moves on
Schedule
Wednesday – Arrival & Arrival Within
14:00–18:00 · Soft landing on the island · Time to arrive & optional full body massage
19:00 · Opening Circle · Welcoming all senses
20:00 · Multisensory Dinner · Flavors to arrive
21:00 · Evening Ritual · Gentle grounding under the stars
Thursday – Returning to Balance
08:00 · Awakening Flow · Pilates or Yoga
08:45 · Sunrise Meditation · First light, first breath
09:00 · Senses Breakfast · Nourish with presence
10:00 · Inner Balance Workshop · Coming home to your center
13:00 · Sensory Lunch · Taste & slow connection
16:00 · Creative Expression Workshop · Touching your inner landscape
19:00 · Dinner with Depth · A table for all your senses
21:00 · Singing Circle & Cacao Ceremony · Shared sound, shared soul
Friday – Igniting Inner Spark
06:00 · Sunrise Sound Bath & Yoga · Awaken with nature
09:00 · Sensory Breakfast · Savor the morning
10:00 · Inner Sparkle Workshop · Reconnect with your radiance
13:00 · Light Lunch · Mindful nourishment
16:00 · Creative Flow Session · Let it move through you
18:00 · Sunset Excursion · Dinner at Cap de Creus · Magic on the edge of the world
Saturday – Vision & Celebration
08:00 · Morning Movement · Yoga for clarity
09:00 · Sensory Breakfast · Grounded presence
10:00 · Manifestation Workshop · Anchor your vision
13:00 · Mediterranean Lunch · Sun, taste & ease
16:00 · Flower Crown Creation · Nature’s adornment
19:00 · All Senses Celebration in White · Music, connection & joy under the stars
Sunday – Integration & Farewell
08:00 · Sound Bath & Pilates · A gentle return
09:00 · Final Breakfast · In gratitude
10:00 · Closing Circle · What stays, what moves on
14:00–18:00 · Soft landing on the island · Time to arrive & optional full body massage
19:00 · Opening Circle · Welcoming all senses
20:00 · Multisensory Dinner · Flavors to arrive
21:00 · Evening Ritual · Gentle grounding under the stars
Thursday – Returning to Balance
08:00 · Awakening Flow · Pilates or Yoga
08:45 · Sunrise Meditation · First light, first breath
09:00 · Senses Breakfast · Nourish with presence
10:00 · Inner Balance Workshop · Coming home to your center
13:00 · Sensory Lunch · Taste & slow connection
16:00 · Creative Expression Workshop · Touching your inner landscape
19:00 · Dinner with Depth · A table for all your senses
21:00 · Singing Circle & Cacao Ceremony · Shared sound, shared soul
Friday – Igniting Inner Spark
06:00 · Sunrise Sound Bath & Yoga · Awaken with nature
09:00 · Sensory Breakfast · Savor the morning
10:00 · Inner Sparkle Workshop · Reconnect with your radiance
13:00 · Light Lunch · Mindful nourishment
16:00 · Creative Flow Session · Let it move through you
18:00 · Sunset Excursion · Dinner at Cap de Creus · Magic on the edge of the world
Saturday – Vision & Celebration
08:00 · Morning Movement · Yoga for clarity
09:00 · Sensory Breakfast · Grounded presence
10:00 · Manifestation Workshop · Anchor your vision
13:00 · Mediterranean Lunch · Sun, taste & ease
16:00 · Flower Crown Creation · Nature’s adornment
19:00 · All Senses Celebration in White · Music, connection & joy under the stars
Sunday – Integration & Farewell
08:00 · Sound Bath & Pilates · A gentle return
09:00 · Final Breakfast · In gratitude
10:00 · Closing Circle · What stays, what moves on
Note: Schedule is approximate and may change
Getting Here
allsenses.events, Cadaqués, Spanien
Directions
Arrival:
On the day of arrival and departure, a shared shuttle service will be organized from Barcelona Airport (El Prat) and from Barcelona city to Cadaqués and back. Those wishing to do so can register in advance.
Alternatively, you can travel independently—Cadaqués is approximately a two-hour drive from Barcelona or only about 40 minutes from Girona Airport.
--
Anreise:
Am An- und Abreisetag wird ein gemeinsamer Shuttle-Service vom Flughafen Barcelona (El Prat) sowie aus der Stadt Barcelona nach Cadaqués und zurück organisiert. Wer möchte, kann sich dafür vorab anmelden.
Alternativ ist eine individuelle Anreise möglich—Cadaqués liegt ca. zwei Stunden Autofahrt von Barcelona oder nur etwa 40 Minuten vom Flughafen Girona entfernt.
On the day of arrival and departure, a shared shuttle service will be organized from Barcelona Airport (El Prat) and from Barcelona city to Cadaqués and back. Those wishing to do so can register in advance.
Alternatively, you can travel independently—Cadaqués is approximately a two-hour drive from Barcelona or only about 40 minutes from Girona Airport.
--
Anreise:
Am An- und Abreisetag wird ein gemeinsamer Shuttle-Service vom Flughafen Barcelona (El Prat) sowie aus der Stadt Barcelona nach Cadaqués und zurück organisiert. Wer möchte, kann sich dafür vorab anmelden.
Alternativ ist eine individuelle Anreise möglich—Cadaqués liegt ca. zwei Stunden Autofahrt von Barcelona oder nur etwa 40 Minuten vom Flughafen Girona entfernt.
Accommodation
On the private island in Cadaqués, there is a large house with 15 rooms, each with its own bathroom. The house is not a luxury villa, but it is well-kept, clean, and full of charm—a true island village home. The rooms have been lovingly decorated by the Italian owner family, reflecting their personal touch and Mediterranean spirit. Rooms are shared by two guests. Single occupancy is possible but needs to be discussed in detail.
Program Price
Venue & Amenities
A/C in Rooms
Free Wifi
Spa
Sauna
Pool
Towels
Free Parking
Kitchen
Tour Assistance
Hot Tub
Coffee/Tea
Cafe
Restaurant
Fitness Center
Yoga Studio
Housekeeping
Bicycles For Rent
The island is just a 5-minute boat ride from the mainland—and for the adventurous, it’s even possible to swim over in just a few minutes.
On the private island in Cadaqués, there is a large house with 15 rooms, each with its own bathroom.
The house is not a luxury villa, but it is well-kept, clean, and full of charm—a true island village home.
The rooms have been lovingly decorated by the Italian owner family, reflecting their personal touch and Mediterranean spirit.
On the private island in Cadaqués, there is a large house with 15 rooms, each with its own bathroom.
The house is not a luxury villa, but it is well-kept, clean, and full of charm—a true island village home.
The rooms have been lovingly decorated by the Italian owner family, reflecting their personal touch and Mediterranean spirit.
Meals
Menu Types
Vegan
Vegetarian
Pescetarian
Ayurvedic
Includes Meat
Organic
Gluten Free
Dairy Free
Nut Free
During the retreat, you can expect balanced, healthy meals prepared with love and care. We collaborate with a local restaurant, using fresh, regional ingredients.
What's Included
- September 17-21, 2025 (Wednesday-Sunday) in Cadaques on a private island
- 4 nights in a double room
- Transfer to the island by boat
- See program for all workshops (yoga, Pilates, meditation, flower art, singing cycles, creative workshops)
- 3 healthy meals per day (except for the Cap de Creus restaurant, Friday evening)
- Arrival: September 17 from 4:00 PM
- Departure: September 21 by 12:00 PM
- --
- 17.-21. September 2025 (Mittwoch-Sonntag) in Cadaques auf einer privaten Insel
- 4 Nächte im Doppelzimmer
- Transfer zur Insel mit dem Boot
- Alle Workshops siehe Programm (Yoga, Pilates, Meditation, Flower Art, Singing Cycles, Kreativworkshops)
- 3 gesunde Mahlzeiten pro Tag (Ausnahme: Restaurant Cap de Creus, Freitagabend)
- Anreise: 17. September ab 16:00 Uhr
- Abreise: 21 September bis 12:00 Uhr
What's Not Included
- Dinner on Friday
- Flights
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