HEART, BODY & CONSCIOUSNESS (in FRENCH) in Ibiza

Each day of the retreat has been carefully designed as part of a deeper process — one that invites transformation while respecting your rhythm.
We have intentionally woven profound energetic practices with mind-body therapeutic workshops, and moments of lightness, integration, and joy.
This creates a flow that allows you to dive deep and rise gently — to feel, to release, to embody, and to breathe.

🌞 Morning
We begin in silence — soft, sacred.
A guided yoga practice and/or meditation aligned with the chakra of the day helps you ground, awaken, and set your intention.
Then comes a nourishing breakfast prepared with love.
🌿 Midday
Each day brings a thematic workshop — blending body, heart, and consciousness.
You’ll explore the chakra of the day through therapeutic tools like embodiment, journaling, movement, creative expression, and deep emotional inquiry.
🍃 Afternoon
After a delicious plant-based lunch and some rest, we shift into powerful experiential sessions:
Kundalini activation, voice expression, Human Design, intuitive movement, Aguahara, or creative rituals.
You’ll also have space to relax, journal, swim, or explore the island.
🌙 Evening
As the sun sets, we come back together for shared meals and sacred rituals:
fire ceremonies, cacao, moon circles, intuitive dance, and sharing circles.
These moments seal the day’s work with beauty, connection, and intention.
No two days are the same — but all are part of the same spiral:
A sacred journey from root to crown, from body to soul, from contraction to expansion.

📅 Déroulé de la journée – Français
Chaque journée de la retraite est pensée comme une étape d’un processus plus grand — un chemin de transformation profond, tout en respectant ton rythme intérieur.
Nous avons intentionnellement équilibré des pratiques énergétiques puissantes, des ateliers thérapeutiques corps-esprit, et des moments d’intégration, de douceur et de joie.
Ce rythme fluide te permet de plonger en profondeur et de remonter en légèreté — ressentir, libérer, intégrer, respirer.

🌞 Le matin
Nous commençons dans le silence — doux, sacré.
Une pratique de yoga et/ou méditation en lien avec le chakra du jour pour t’ancrer, t’éveiller, et poser ton intention.
Puis un petit-déjeuner nourrissant, préparé avec amour.
🌿 En milieu de journée
Chaque jour, un atelier thématique — un espace thérapeutique qui lie le corps, le cœur et la conscience.
Tu exploreras le chakra du jour à travers des outils comme l’écriture, le mouvement, l’expression créative, le travail émotionnel profond ou des pratiques d’ancrage.
🍃 L’après-midi
Après un déjeuner végétarien délicieux et un temps de repos, nous entrerons dans des sessions expérientielles puissantes :
activation de la Kundalini, expression vocale, Human Design, mouvement intuitif, Aguahara ou rituels créatifs.
Des espaces pour intégrer, te reposer, nager, écrire ou découvrir l’île sont aussi prévus.
🌙 Le soir
Quand le soleil se couche, nous nous retrouvons autour d’un dîner partagé, suivi de rituels sacrés :
cérémonies du feu, cacao, cercles de lune, danse intuitive, cercles de parole…
Des moments précieux pour sceller les transformations de la journée avec beauté, présence et intention.
Chaque jour est unique — mais tous s’inscrivent dans la même spirale sacrée :
Un voyage du chakra racine à la couronne, du corps à l’âme, de la contraction à l’expansion.

Getting to Ibiza is easy — you can fly directly from most major European cities.
Once you land, we’ll help coordinate shared taxis from the airport or the city to the private villa, so you can start your journey with ease and connection.

Français :
Rejoindre Ibiza est simple — des vols directs partent de la plupart des grandes villes européennes.
À ton arrivée, nous t’aiderons à organiser des taxis partagés depuis l’aéroport ou la ville jusqu’à la villa privée, pour commencer cette aventure en douceur et en connexion.

Our home for the week is a private villa nestled in Ibiza’s natural landscape — surrounded by trees, sun, and silence.
Perched at the top of a hill, it offers sweeping views of the horizon, an infinity pool in natural Bali stone, and sacred spaces to rest, reflect, and reconnect.
Each room is warm, peaceful, and designed for comfort.
You will have a double bedroom shared, or just for you just for you

Our private chef will lovingly prepare plant-based, seasonal meals designed to nourish your body and support your transformation. Each day, the menu is thoughtfully aligned with the chakra worked on

• - 7 nights in a beautiful private villa surrounded by nature
• - Daily practices: yoga, meditation, movement & rituals
• - A complete journey through the 7 chakras — one per day
• - Transformational workshops & deep emotional exploration
• - Powerful Kundalini activation sessions
• - Aguahara water healing therapy in a private pool
• - Sacred ceremonies: fire ritual, cacao, moon circle & more
• - Delicious plant-based meals by our private chef — chakra-inspired
• - Snacks, drinks & loving details throughout the day
• - Fun and pleasure: beach time, snorkeling, nature walks, dance
• - Support from two experienced facilitators present every day
• - A small, intimate group of 8 to 10 inspiring women
• - A safe, nurturing space to reconnect, rest, and rise
• �
• Ce qui est inclus – En français
• - 7 nuits dans une magnifique villa privée entourée de nature
• - Pratiques quotidiennes : yoga, méditation, mouvement & rituels
• - Un voyage complet à travers les 7 chakras — un par jour
• - Ateliers de transformation et exploration émotionnelle profonde
• - Puissantes sessions d’activation de Kundalini
• - Thérapie aquatique Aguahara dans une piscine privée
• - Cérémonies sacrées : feu, cacao, cercle de lune, clôture…
• - Délicieux repas végétariens préparés avec amour par notre cheffe — inspirés des chakras
• - Snacks, boissons & attentions tout au long de la journée
• - Des moments de plaisir et de légèreté : plage, snorkeling, nature, danse
• - L’accompagnement de deux facilitatrices expérimentées, présentes chaque jour
• - Un petit groupe intime de 8 à 10 femmes inspirantes
• - Coordination des transferts depuis l’aéroport à votre arrivée
• - Un espace sûr et bienveillant pour te reconnecter, te reposer et t’élever

What's Not Included

• ✈️ Flights to and from Ibiza
• 🚕 Transportation from the airport (but we’ll help coordinate shared taxis)
• 🍷 Extra meals or drinks outside the retreat program (e.g. restaurant outings)
• 💆‍♀️ Optional personal treatments or massages not listed in the program
• 🛍 Souvenirs, personal shopping, or additional activities outside the retreat flow
• ❌ Ce qui n’est pas inclus – En français
• ✈️ Les vols aller-retour jusqu’à Ibiza
• 🚕 Le transport depuis l’aéroport (mais nous t’aiderons à organiser des taxis partagés)
• 🍷 Les repas ou boissons en dehors du programme (ex : sorties au restaurant)
• 💆‍♀️ Les soins ou massages personnels en option non prévus dans le programme
• 🛍 Les achats personnels, souvenirs ou activités supplémentaires hors retraite